da lunedi sto a dieta

a 15 giorni dall'inizio della dieta...

ho finalmente perso il terzo chilooooooooooooooooooooooooooooooo


evvai!!

ora devo mettermi a lavorare, ma forse dopo avrò qlke attimo x postare!

(amo le rime baciate)

eccoci qui.

lunga pausa, dal blog ma non dalla dieta.

zero tempo per me stessa, quindi zero tempo per postare.

sono dimagrita 2kg, in realtà ne avevo persi 2,5 ma 0,5 li ho ripresi ieri con la birra e il buffet del battesimo del figlio del mio carissimo amico nino!

non si può non cedere in occasioni del genere.

mi sono iscirtta in palestra, in compenso.
non so quando potrò andarci ma ogni minuto guadagnato da dedicare all'esercizio sarà un risultato ottenuto.

c'è poco da fare, lo sport per me è centrale, mi stimola il metabolismo e mi distrae la mente.
credo sia per questo che sono ingrassata così tanto quest'anno: mancanza di movimento e cambio stile di vita.

stamattina sono talmente di buon umore che nemmeno l'aver ripreso quei 500 grammi ha potuto rattristarmi.

la festa di ieri ha permesso che rivedessi alcune tra le persone a me più care, persone che non quasi più modo di vedere a causa di questa vita frenetica e pendolare.

nell'allegria dei festeggiamenti , nei sorrisi e nelle battute degli amici ho rivisto la annarosa solare che ero e che in questo periodo è un po' offuscata dallo stress.

sono tante le cose importanti, il divertimento è tra queste.
non posso permettermi di privarmene, non a 24 anni.

dunque, oggi pesavo 2 etti in meno.

di certo nn è un grande progresso, ma tutto sommato mi accontento!

ho una teoria su questo: visto che non ho ritenzione idrica e che nel primo periodo di dieta in genere si perdono solo liquidi, probabilmente dimagrirò dal secondo periodo in poi!!!

(sì, lo so.. auto-teorizzo spesso in mio favore).

Ieri sono andata a vedere una palestra, è vicina all'ufficio, fa davvero schifo, come del resto tutto qua intorno (lavoro in un quartieraccio di roma est che non nomino x non offendere evenutuali lettori che qui risiedono), ma non è cara come tutte le altre capitoline.

dovrei ottimizzare al massimo la pausa pranzo, scappando a fare un'oretta di aerobica e poi tornare qua immediatamente.

un'altra soluzione sarebbe andare a correre sul mare.

decisamente + bella e soprattutto gratis, questa soluzione purtroppo soffre del fatto che io arrivo a casa alle 21 dopo una giornata intera di lavoro 'corredata' da 300 km di treno, una intera linea della metropolitana e un autobus (questi ultimi 2 da moltiplicare per l'andata e il ritorno che, invece, per il treno sono già stati conteggiati).

per favore non commentate con 'volere è potere' , perchè questo lo so già. !-)

in compenso, grazie a questa dieta, ho scoperto felicemente di non essere alcolizzata perchè riesco tranquillamente ad evitare gintonic, camparigin, birra e vino e soprattutto di poter dominare la fame!!!

La fame è improvvisamente desaparecida!

C'è da dire che mi hanno prescritto degli integratori, forse è merito loro.

stasera pare che mi tocchi insalata con rughetta e tonno quindi ora mi vado a prendere in rapida sequenza:

• autobus
• metro
• treno
• macchina di mamma

CHE VITA DI MERDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ok, ammetto le mie colpe.

venerdì non ho resistito ed ho sgarrato!!!

ma come si fa, dico io, a resistere alla pasta alla genovese, al merlot e alle patate al forno??

tra l'altro il tutto era presentato in una fantastica cornice di allegria, serenità e gioia, stati d'animo che, con la vita che faccio, mi sono abbastanza estranei in questo periodo.

In compenso, nè sabato, nè domenica ho sgarrato.

non una birra, non un gintonic, non un camparigin.. grande.

so che potrebbe sembrare assurdo, o da alcolizzati, ma la mia routine è fatta di lavoro, studio e aperitivi, quindi è facile comprendere quanto mi costino le suddette rinunce!

oggi lunedì, non ho perso manco un etto, ma andrò avanti, imperterrita verso l'obiettivo!!!

Avevo dimenticato quanto fosse complesso postare delle immagini all'interno del post con l'editor di splinder, o forse avevo dimenticato quanto poco abile io sia con la tecnologia ( e ho anche rimato).

Volevo postare la mail che mi è arrivata oggi pomeriggio intorno alle sei, ma a questo punto andatela a vedere sul medialog e soffrite con me!

ribadisco: non si mandano queste mail!!!!

Dunque, la dieta procede, anche se stamattina mi sono svegliata e pesavo sei etti in più.
mah, sarà l'acqua oligominerale.

Ora si presenta l'annoso problema del weekend.

stasera cena a casa della storica amica dell'università con altre persone, menu del giorno: pasta con le cipolle, io devo portare il vino.

Considerando che pasta con le cipolle sarà praticamente a base di soffritto e che il vino rosso non è molto dietetico e che alle rimpatriate non si può desistere:

sono in crisi!!!

spero di poter tornare a scrivere domani senza sensi di colpa.

sarà la mancanza di cibo?

sarà questo tempaccio?

io ho mal di testa

ho molta fame.

oggi ho dimenticato la frutta, i 200 preziosissimi grammi che mi spettano tra le 16 e le 17.

la mia gentilissima collega silvia mi ha offerto un ottimo kiwii, ma non sarà stato più di 40 grammi.

tra l'altro, ho sperimentato un modo davvero innovativo per mangiare il kiwii: tagliarlo a metà, senza sbucciarlo, e prendere la gustosissima polpa verde con il cucchiaino!

è geniale no?

adesso qui in ufficio si vocifera che domani sia il compleanno di uno di noi, ragion per cui ho modificato il titolo del post da 'prime sofferenze' a 'non portate le pastarelle in ufficio' , il quale sarebbe intenzionato a festeggiare in compagnia dei colleghi davanti ad un ghiotto vassoio di pastarelle.

beh, signori.. non si fa.

un monito per tutti i bloggers, se lavorate con qualcuno che si è appena approcciato con un severo regime alimentare che viene chiamato dieta , festeggiate 'alle case vostre'.

second life va di moda, almeno così sembra

io non ci trovo nulla di particolarmente esaltante, ma mi è venuto in mente pensando al mio secondo giorno di dieta.

oggi la giornata fa veramente schifo, nuvoloso e freddino.

sono appena arrivata in ufficio e, dopo aver preso un caffè senza zucchero (unico sfizio che posso concedermi) mi sono ricordata di scrivere.

Ieri ho mangiato:

• petto di pollo scondito con broccoli romani con il limone, a pranzo
• pasta fredda con tonno e pomodorini (crudi), a cena

so che avrei dovuto fare il contrario, ma la tavola calda scelta per i miei pranzi 'ufficiosi' non si è ancora attrezzata per i primi low kal.

mi viene una tristezza a pensare a quanti gin tonic dovrò rinunciare per perdere sti maledetti kg.
sgrunt

da lunedì sto a dieta.
commenti una donna che non lo ha mai detto!!

oggi, anche se è mercoledì, comincio la mia dietesima, che in italiano significa l'ennesima dieta.

ho letto su uno dei tanti libri che ho comprato e poco studiato all'università, che le tecnologie aiutano nel perseguimento di un obiettivo.

preciso, perchè con la sfiga che ho becco anche qualcuno che lo ha letto, che in quel testo si parlava delle cyclette dotate di schermi e cuffie che ti proiettano nella realtà virtuale, ma io credo che un blog possa andare bene los tesso, soprattutto considerando il budget.

non sono una novizia, nè delle diete, nè dei blog.